Pollution : le "dieselgate" responsable de 5 000 morts par an en Europe

Les excès d'émissions d'oxyde d'azote (NOx) seraient responsables en Europe (Norvège et Suisse comprises) de la mort prématurée de 5 000 personnes par an, selon une étude norvégienne et autrichienne. Le nombre de décès associés à la pollution de l'air et aux particules fines est estimé à 425 000 dont 10 000 peuvent être attribués au NOx du diesel.

Source : Le Monde, par Stéphane Mandard
 

Des traces de glyphosate trouvées dans des produits de consommation courante

Céréales du petit déjeuner, lentilles, pois chiches… Parmi 30 produits de consommation courante, 16 contiennent des traces de glyphosate, principe actif du Round-Up, le fameux herbicide controversé. Et ce à des taux pouvant atteindre 2 microgrammes/kg, ce qui présenterait des risques pour l'organisme. C'est le résultat du test que vient de rendre public l'ONG Génération Future.

Source : La Nutrition
 

Perturbateurs endocriniens : un "cocktail" toxique pour l’homme

Le cocktail de perturbateurs endocriniens serait explosif chez l'homme. C'est le verdict d'une étude française réalisée pour la première fois sur du tissu humain (testicules de fœtus) alors que les travaux précédents l'avaient été sur l'animal ou des cellules cultivées en laboratoire.

Source : Le Monde, par Sylvie Burnouf
 

Les niveaux de vitamine D liés à la sclérose en plaques dans une grande étude

Risque accru de sclérose en plaques associé aux faibles niveaux de vitamine D… C'est le résultat d'une étude états-unienne réalisée auprès d'environ 1 000 femmes atteintes de la maladie comparées à un groupe témoin d'environ 2 000 femmes dont on a comparé les taux de vitamine D.

Source : Psychomédia
 

Les probiotiques, futurs médicaments antidépresseurs ?

Une cure de 4 semaines suffirait pour améliorer de manière significative les troubles dépressifs légers à modérés. C'est le résultat d'une étude canadienne réalisée auprès de 10 patients dépressifs, sans traitement, qui ont reçu une supplémentation quotidienne de probiotiques de type Lactobacillus helveticus et Bifidobacterium longum.

Source : Toute la diététique, par Georges Simmonds
 

Le syndrome du côlon irritable : ce que disent nos viscères

Trouble digestif très répandu, le syndrome du côlon irritable est difficile à traiter de manière efficace. Les médecines alternatives et complémentaires (MAC) apportent des solutions intéressantes.

Viesaineetzen.com - Le syndrome du côlon irritable : ce que disent nos viscères

Les symptômes sont très désagréables : ventre ballonné, douloureux, gaz, diarrhée et/ou constipation… Après un gros repas, ce n'est pas très confortable mais ça peut passer. Si les troubles persistent et deviennent chroniques, si par exemple des douleurs lancinantes apparaissent régulièrement, cela devient préoccupant. Il se peut alors que le médecin diagnostique un syndrome du côlon (ou de l'intestin) irritable ou encore (c'est la même chose) une colopathie fonctionnelle. Ce syndrome n'est pas dangereux et n'entraîne pas d'autres maladies. Par ailleurs les troubles peuvent être épisodiques avec des périodes de répit, mais dans les moments de crise ils sont fort invalidants.

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En savoir plus

Le pouvoir des plantes

Menthe poivrée
L'huile essentielle de menthe poivrée a fait l'objet d'études convaincantes contre le SCI du fait de ses propriétés antispasmodiques. Il faut néanmoins prendre soin de l'ingérer sous forme de comprimés gastro-résistants solubles dans l'intestin car, si elle se répand dans l'estomac, elle peut en aggraver les brûlures*.
Un jus à base d'aloe vera et de menthe infusée permet de réduire l'inflammation et soulager les douleurs****.

Artichaut
L'extrait d'artichaut a une certaine efficacité pour soulager les troubles digestifs*.

Myrtille
La myrtille a des effets bénéfiques pour les diarrhées, en décoction, en jus ou en extrait (gélules)**.

Psyllium et graines de lin
Le psyllium et les graines de lin sont des sources de fibres, douces pour l'intestin**.

Pamplemousse
L'extrait de pépins de pamplemousse renforce et purifie le microbiote intestinal**.

Autres plantes
Certaines plantes agissent à la fois sur les sphères nerveuse et digestive : basilic, estragon, marjolaine, camomille, verveine odorante ou mélisse. Elles sont parfaites en infusion*****. 

1 personne sur 5
10 % à 20 % de la population occidentale seraient touchés par le syndrome du côlon irritable (SCI) qui représenterait 30 % à 50 % des consultations des gastroentérologues. Les femmes seraient 2 à 3 fois plus concernées que les hommes*. Difficile d'avoir une statistique fiable car de nombreux patients ne déclarent pas leur maladie !




Levothyrox : la ministre de la Santé annonce 9 000 cas d’effets indésirables

9 000 signalements sur 3 millions de personnes traitées au Lévothyrox… C'est le chiffre avancé par la ministre de la santé à l'occasion d'une interview lundi dernier sur RTL. Parmi ces effets indésirables : crampes, maux de tête, vertiges ou perte de cheveux.

Source : Le Figaro
 

Pourquoi nous consommons de moins en moins de viande

Une baisse d'environ 10 % de la consommation de viande en France depuis 25 ans, toutes viandes confondues. Seule celle de volaille a augmenté de 20 %. Celle de porcs, bœufs, chèvres et moutons a plongé.

Source : Le Monde, par Camille Gillet et Elisa Bellanger
 

Maladies mentales : tous concernés ?

Elles sont si communes que presque tout le monde en développe au moins une à une période de sa vie, avec des relations sociales ou familiales perturbées, sans pour autant recevoir de traitement.

Source : Pour la Science, par Aaron Reuben et Jonathan Schaefer
 

"Au supermarché, un tiers des aliments pour enfants sont à éviter"

234 produits sont à éviter parmi les 800 testés par le guide 2017 "Le bon choix pour vos enfants".

Source : La Nutrition
 
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