Vie Saine et Zen
par Lorène de Susbielle
Le bonheur, c’est simple comme un coup de fil. C’est étrange, les ennuis aussi… Quand on est parent d’un enfant de moins de 3 ans, il est difficile de trouver LA nounou parfaite. Que faire quand la fameuse nounou nous lâche sans crier gare ? Petit...
Vie Saine et Zen
par Félix Franck
Chaque année, parmi les tonnes de papiers distribués à la rentrée par l'administration des établissements scolaires, à côté de l'enveloppe de l'aumônerie il y a celle des associations de parents d'élève… Alors cette année, on adhère ou pas ?
Vie Saine et Zen
par Félix Franck
Gérer son stress, être plus d'efficace dans ses apprentissages, savoir décrocher des écrans, améliorer ses relations avec ses parents et son entourage… Avec quelques adaptations, la méditation de pleine conscience apporte aussi ses bienfaits aux...
Vie Saine et Zen
par Nelly Moussu
Ça y est ! La grossesse est arrivée à son terme, l’accouchement s’est bien passé, et quelques jours après, nous voilà chez nous. Comment affronter les inévitables difficultés du démarrage ? Pas de panique, si l’on sait s’organiser et s'entourer…

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vie saine et zen
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vie saine et zen
Attentats, prises d'otages, catastrophes naturelles… Les images violentes déferlent sur nos écrans et provoquent souvent des émotions fortes chez les...

vie saine et zen
Les élèves sont de plus en plus stressés et nous autres, parents, sommes désemparés face à des enfants angoissés, parfois agressifs, des enseignants...

vie saine et zen
De l'amour, du bon sens, de l'autorité sans autoritarisme, savoir écouter son enfant, ne pas culpabiliser et accepter d'être un parent imparfait…...

vie saine et zen
Tensions familiales, enjeux conjugaux, problèmes d'organisation, les fêtes de fin d'année cristallisent beaucoup d'attentes qui sont susceptibles d'...

vie saine et zen
Pour accompagner harmonieusement son enfant sur le chemin de l'autonomie et d'une socialisation réussie, il est essentiel d'apprendre à avoir de l'...

vie saine et zen
C'est la destination préférée des Français pour les vacances et c'est tant mieux car la mer est bénéfique pour la santé et le moral ! Alors tout le...

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Vacances pluvieuses, mercredi cocooning… Comment occuper les enfants et passer un bon moment tous ensemble ? En remontant nos manches et en...

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Vacances, ce simple mot ensoleille notre grisonnante routine quotidienne : métro, boulot, dodo. On y pense, on en rêve, on les prépare avec...

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L'idée pouvait sembler farfelue il y a quelques années. Aujourd'hui, les mamans comme les papas retrouvent de plus en plus souvent ces gestes...

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Une multitude de méthodes existent pour préparer un accouchement. Parmi elles, l’hypnose périnatale. Elle permet d’aborder sereinement la venue d’un...

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Afin d’inclure davantage les pères pendant la préparation à l'accouchement, certains couples optent pour l’haptonomie. Cette méthode "psychotactile"...

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La rentrée de septembre représente toujours un grand moment d’excitation pour les enfants et, bien que les Hello Kitty ou Spiderman soient les "must...

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À l'approche des fêtes de fin d'année, l'équipe de viesaineetzen.com vous propose sa sélection cadeaux de bébés. De 6,90 à 68,90 €, voici de quoi...

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À l'approche des fêtes de fin d'année, l'équipe de viesaineetzen.com vous propose sa sélection de cadeaux au féminin. De 15 à 79 €, voici de quoi...