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Rafraîchissant, antiseptique, astringent, tonifiant, cicatrisant, il a plusieurs usages. On en trouve toute l'année et c'est un produit bon marché...
Il a du succès, le savon d'Alep. Paré de toutes les vertus, l'ancêtre du savon de Marseille est à l'heure actuelle le savon naturel hypoallergénique...
De nombreux praticiens des médecines douces annoncent des miracles quant aux vertus de l’extrait de pépins de pamplemousse !
Sans effets secondaires...
À 30°C on lave aussi bien qu'à 40°C, on augmente la durée de vie des textiles et en plus on fait des économies d'énergie qui font baisser notre...
Rien de tel qu'un lieu de vie qui sent le propre, la fraîcheur, qui dégage une ambiance dynamisante, relaxante, conviviale ou sensuelle ! Les huiles...
Un parfum frais et agréable dans sa maison, ce n’est pas compliqué : il suffit de nettoyer, aérer et rajouter une touche odorante… Mais pour cette...
Essentiel pour la régénération nocturne du corps, le sommeil est une nécessité physiologique majeure pour tout être vivant. Le mauvais sommeil peut...
Notre frigo-congélo représente à lui seul à peu près le tiers de nos consommations électriques (20% pour le congélateur et 12% pour le réfrigérateur...
Voilà maintenant des années que vous rêvez d’une cheminée dans votre salon. Seulement vous êtes locataire, ou alors vous n'avez pas la place ou le...
Le vrac, c'est tendance ! Mais est-on sûr que la démarche est vraiment écolo, que les produits sont toujours moins chers, toujours bio et qu'on va...
Parmi les gestes simples qui permettent d'épargner la planète et le porte-monnaie, choisir les ampoules les plus performantes peut permettre des...
Qui n’a jamais préféré opter pour de la vaisselle jetable afin d’éviter de faire trop de vaisselle lorsqu’on reçoit du monde ? Quand c’est la fête,...
Quelles sont nos couleurs ? Sommes-nous plutôt feu, eau, terre, métal ou bois ? Comment devons-nous orienter notre lit pour dormir comme un bébé ?…...
Si compter les moutons ne nous aide pas à dormir, si tisanes et traitements médicaux ne parviennent pas non plus à nous faire tomber dans les bras de...
Chiner, recycler, retaper, l’art de la récup’ est accessible à tous. Pas besoin de s’appeler Starck, il suffit de savoir dénicher la perle rare, d’...
Considérée comme onéreuse à capter, l’énergie géothermique n’en est pas moins une source de chaleur inépuisable pour la maison… Et très économique...
Nous habitons pour la plupart d'entre nous dans des logements anciens et nous sommes 65 % en France à occuper des maisons ou des appartements...
Contrairement à la morale de l'histoire, le deuxième des trois petits cochons, qui avait construit sa maison en bois, n'avait pas tout à fait tort !...
Ce sont des être vivants doués de sensibilité. Les plantes présentent des morphologies, des caractères et des aptitudes qui n'ont pas fini de nous...
Composts, engrais verts, paillages, associations de plantes… La permaculture propose des solutions astucieuses pour travailler la terre de nos...
Toutes les formes d'apiculture ne se valent pas. Les différentes pratiques ont des répercussions à la fois sur la qualité du miel, le respect de l'...
Livre du mois
Jean-Marie Polese, Terres éditions
Tous les trucs, les astuces, les méthodes malines pour cultiver tranquille un jardin 100 % bio ! Comment vaincre les limaces, les pucerons, les fourmis, les taupes… Comment mater la rouille, l'oïdium, la cloque… Il suffit de sympathiser avec les auxiliaires du jardin :...
Cours de Yoga
Si vous pensez que l'aventure est dangereuse, essayez la routine. Elle est mortelle.
Paul Coelho
Lorsque je suis seul au volant de ma voiture, j'en profite pour me concentrer sur ma respiration, allonger l'inspire et l'expire, repérer les zones de crispation dans mon corps, les mains, la mâchoire, les épaules... Une vraie séance de méditation !
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