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Vie Saine et Zen
par Félix Franck
Très peu connu en France, cet art ancestral japonais surprend par sa simplicité apparente et son efficacité. Il s'agit d'harmoniser l'énergie du corps en touchant du bout des doigts des zones clés, des "verrous énergétiques". J'ai testé pour vous le...
Vie Saine et Zen
par Félix Franck
Rhumes, bronchites, angines et le moral dans les chaussettes… Les petits désagréments de l'hiver, ça n'est pas une fatalité ! Il suffit d'y penser avant et de s'y préparer. Les conseils de médecins homéopathes…
Vie Saine et Zen
par Félix Franck
Du mal au ventre chronique à des pathologies lourdes comme l'autisme, il y aurait un point commun ? L'intestin, répondent en cœur de nombreux spécialistes. Les dernières recherches tendent à montrer en effet que l'hyper-perméabilité intestinale...
Vie Saine et Zen
par Félix Franck
Haro sur le gluten ! C'est la nouvelle bête noire des médias et les produits "sans" envahissent les rayons des supermarchés. Ce serait une mode, selon certains. Une réalité scientifique selon d'autres. Qu'en est-il exactement ?

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C'est l'herbe aromatique la plus connue et la plus employée en cuisine. Il apporte une touche de décoration raffinée et parfume nos plats. Sa teneur...

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Rafraîchissante, elle parfume et rehausse de nombreux plats, indispensable dans le taboulé. Riche en antioxydants, c'est également une plante...

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Avec sa saveur délicate de citron et de jasmin, il met du soleil dans nos assiettes et transforme une rondelle de tomate en plat de fête. Ses vertus...

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Arrivée en France grâce aux arts martiaux japonais, cette technique de bien-être compte de plus en plus d'adeptes. Il faut dire que les témoignages...

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Ballonnements, digestion difficile, fragilité du système immunitaire… La solution résiderait dans les probiotiques. Ces bactéries, contenues dans...

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Elle peut être invalidante et ses symptômes difficiles à distinguer. Cette maladie apparue à la fin du 20ème siècle est encore controversée. Aujourd'...

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Ponctuelle ou chronique, l'infection urinaire est souvent douloureuse et gênante. Voici des solutions pour la déloger ou mieux encore, empêcher qu’...

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Chaque mois, le syndrome prémenstruel mène la vie dure à environ 20 % des femmes. Aussi pénibles que bénins, ces désagréments associés à la période...

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Le miel, c’est bon, nous sommes très nombreux à ne pas en douter. Mais de là à imaginer qu’il pourrait nous soigner, il ne faut tout de même pas...

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Les raisons d'arrêter de fumer sont connues de tous et 66 % des fumeurs souhaitent se défaire de leur accoutumance au tabac. Alors pourquoi pas en...

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Vous l'avez sûrement constaté : dans une recette, la cuisson fait tout ! Mais comment s'y prendre ? Il faut conserver les propriétés nutritives des...