Je pratique un art martial alors ça m'arrive de temps en temps et ça marche bien… Pour un doigt de pied foulé par exemple, s'il y a un oedème, faites chauffer une poignée de gros sel dans une poële et mettre le sel chaud dans une chaussette puis mettre l'enfiler sur le pied… Le gros sel a forte température à la capacité de résorber l'oedème en aspirant l'eau… idem pour les doigts, mettre le sel dans un gant.