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Manioc32
Hors ligne
A rejoint: 12/07/2010

Je pratique un art martial alors ça m'arrive de temps en temps et ça marche bien… Pour un doigt de pied foulé par exemple, s'il y a un oedème, faites chauffer une poignée de gros sel dans une poële et mettre le sel chaud dans une chaussette puis mettre l'enfiler sur le pied… Le gros sel a forte température à la capacité de résorber l'oedème en aspirant l'eau… idem pour les doigts, mettre le sel dans un gant.

Eric
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A rejoint: 12/07/2010
Mon astuce pour les foulures,

Mon astuce pour les foulures, notamment aux cheville, consiste à alterner bain d'eau chaude et d'eau glacée dans un bassine.
pas plus de 5 minutes à chaque fois, deux à trois fois par température.

La revue de presse

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