Le développement personnel recouvre un ensemble de pratiques multiples ayant pour finalité une redécouverte de soi pour mieux vivre, s'épanouir, se réaliser…

Ce courant naît aux Etats-Unis en droite ligne de la contre-culture des années 60-70, dans le mouvement New Age des années 80 théorisé par la psychologue Marylin Ferguson.

Les différentes techniques de développement personnel sont issues d'approches diverses : pratiques et traditions spirituelles orientales (bouddhisme, soufisme, zen, yoga, arts martiaux…),
traditions non religieuses (chamanisme, pratiques artistiques, symbolisme, contes…),
approches psycho-corporelles,
théories psychologiques modernes,
techniques de communication,
pensée positive, visualisation créatrices, analyse des rêves, ennéagramme, art-thérapie…

Attention, certains groupes sectaires font du développement personnel un produit d'appel !