Et quand on sait qu’à chaque respiration (inspiration + expiration), un demi litre d’air entre et ressort de nos poumons, ça a de quoi faire peur. Vous ne boiriez pas un demi litre d’eau toxique alors pourquoi respirer de l’air vicié ?

Des solutions pour assainir l’air
Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour assainir l’air de nos maisons et appartements. La première est par exemple de penser à aérer le plus souvent possible et à éviter les produits toxiques. 

Une de mes préférées est naturelle et agréable à regarder : les plantes (voir aussi : Dépolluer son intérieur avec des plantes).

Au cours de ses recherches pour la NASA, le Dr Bill Wolverton parvenait à purifier 60 m3 d’air par heure grâce à trois plantes ! On a pu ainsi noter la capacité de dépollution des plantes sur une échelle de 1 à 10, 10 étant la meilleure note. Toutes les espèces n’ont pas été testées.

Des plantes pour l’entrée
- Ficus et/ou Caoutchouc : un des champions de la dépollution.
Le caoutchouc est notamment le plus performant pour éliminer le tabac, les gaz d’échappement, et tous les solvants s’échappant des colles, contreplaqués, tapis, peintures, mousses, meubles, agglomérés, désinfectants, produits cosmétiques.
Il va donc dans toutes les pièces de la maison, surtout dans les maisons neuves ou après travaux. Attention, le latex blanc qui s’écoule lors de la taille est toxique et irritant, lavez-vous bien les mains et arrêtez l’écoulement sur la plante en vaporisant de l’eau.

- Lierre : c’est la plante idéale pour les pièces sombres.
Elle fait partie des mieux notées (9/10), elle élimine le formaldéhyde, le benzène et surtout le tabac.

- Palmier : il va dans toutes les pièces.
Il absorbe de nombreux polluants par ses feuilles et ses racines

Des plantes pour la cuisine
- Palmier Nain : il va dans toutes les pièces.
Il absorbe par ses feuilles et ses racines l’ammoniac dégagé par les (mauvais) produits d’entretien et les solvants comme le xylène présent dans les caoutchoucs et vernis.

- Ficus et/ou Caoutchouc : un des champions de la dépollution (voir plus haut).

- Chlorophytum ou phalangère ou "plante araignée" : toute la plante est dépolluante (racines, tubercules, feuilles).
Elle permet de lutter contre les allergènes (poils d’animaux et acariens), le formaldéhyde et surtout le monoxyde de carbone.
Il lui faut 24h pour en éliminer 96%. Sa place idéale est à la cuisine surtout si elle est équipée au gaz.
Attention votre chat est susceptible de développer une gastro-entérite à son contact !

- Dracaena : chaque espèce de dracaena est spécialiste d’un polluant différent.
Cette plante doit être installée dans une pièce lumineuse à l’abri des courants d’air. Donc un peu partout dans la maison, surtout dans les maisons neuves ou après travaux, sauf dans l’entrée.
Attention si vous avez un chat qui a tendance à mâchonner vos plantes, il y a risque d’intoxication ! Les symptômes sont : vomissements, hyper salivation, et trouble de l’équilibre. Aucun traitement n’est à prévoir, les choses rentreront d’elle-même dans l’ordre.

- Arbre de Jade : il absorbe et réduit l’ammoniac, et protège des micro-ondes.