Dr Philippe Mayran : "C'est le coup de soleil qui est cancérigène, pas les UV"
80 % des français auraient une insuffisance en vitamine D solaire et plus de 2 millions une carence sévère. Selon le Dr Philippe Mayran, il y aurait un problème de santé publique en France lié au déficit d’exposition au soleil.
Il préconise une exposition régulière et raisonnable au soleil ou aux UV.
Concernant les risques de cancers, le responsable serait le coup de soleil (notamment dans l’enfance) mais pas les UV. Une utilisation normale et réglementée des cabines UV ne poserait donc pas de problème mais il faudrait former les utilisateurs et les professionnels.
La meilleure des protections c’est l’ombre ! Se méfier des crèmes solaires : ne les utiliser que quand il n’y a pas d’autre solution (ski, sport en plein air et aquatique, travail exposé…).
La revue de presse
Moment zen
Dans la journée, je fais une pause pour le thé, comme une cérémonie japonaise ou une coutume anglaise, mais avec ma méthode à moi.




























