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22/09/2010
Mon médecin me conseille depuis deux ou trois ans de faire une cure régulière de compléments alimentaires à base d'oméga-3. Ce que je fais, mais je tiens à faire de pauses dans le traitement. J'arète pendant un mois ou deux. Là je viens de reprendre après un break d'été et comme à chaque fois je suis surprise par l'effet destressant que ça a sur moi et ce dès le premier jour du traitement.
24/09/2010
#1
Compléments alimentaires : aucun effet ?
C'est bizarre, de plus en plus de gens disent que les compléments alimentaires ça ne sert à rien et ça peut même être dangereux...
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Moment zen
Je vais dans un square, un parc ou un zoo et j'observe longuement les animaux : oiseaux, chiens, chats, tigres ou singes me permettent de reprendre contact avec ma propre animalité.
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Alors il faudrait savoir si ça ne sert à rien ou si c'est dangereux, ça ne peut pas être les deux. Dans le premier cas c'est qu'il n'y a pas d'effet et donc ça ne peut pas être dangereux. Dans le deuxième cas, si c'est dangereux c'est qu'il y a un principe actif donc c'est que ça a un effet.
On voit bien que tous cela est contradictoire et ne tient pas debout.