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Relaxation du sevrage tabagique

Catégories : Coaching Zen Audio
Marque : Viesaineetzen.com
Prix : 30
Durée : 12:10

Prix : 30 (0 disponibles)


ZEN AUDIO à télécharger ou à écouter en streaming dans ZENPOD

Vivre son sevrage en douceur, c'est possible !
Sandie Poussau, relaxologue, vous propose dans ce Zen Audio une relaxation pour vous y aider.

Vous avez décidé d'arrêter de fumer et cette période de sevrage est un moment difficile qui vous met les nerfs à rude épreuve et le corps en souffrance : manque, nervosité...

Grâce à ce Zen Audio, oubliez la culpabilité et tentez une autre approche en douceur : faites le pari d'apprivoiser le manque et trouver le rythme qui vous convient.

Sandie Poussau met toujours l'accent sur l'autonomie de l'individu : montrer, partager, pour que chacun puisse continuer seul sa route, sans assistance longue et coûteuse.

Damien Salençon a composé une musique originale spécialement adaptée au rythme de cette relaxation.



À propos de l'expert

Après un parcours de thérapies corporelles, Sandie Poussau s'est spécialisée en psycho-somatothérapie, un courant de thérapie humaniste.
Puis elle a effectué des formations complémentaires en psychopathologie, en symbolisme, en sexologie et surtout sur le travail du souffle.
Elle s'est formée dernièrement en EFT (emotional technical freedom), une méthode de relâchement des tensions américaine très surprenante et surtout efficace sur les traumatismes psychiques (phobies, angoisses, peurs...).

Depuis 3 ans, elle exerce en cabinet et s'entoure de médecins homéopathes et gynécologues pour accompagner en équipe les patients.
Elle traite plus particulièrement les maladies liées au stress, les difficultés à enfanter et les troubles sexuels.
Bénévole dans une association de femmes atteintes du cancer, elle est présente en milieu hospitalier pour accompagner les personnes en chimiothérapie et surtout en fin de vie.

Le site internet de Sandie Poussau



                 

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Moment zen

Je vais dans un square, un parc ou un zoo et j'observe longuement les animaux : oiseaux, chiens, chats, tigres ou singes me permettent de reprendre contact avec ma propre animalité.