Je trouve un peu artificiel cette grande mode du zen où on est censé ne penser qu'à l'instant présent.
Évidemment ça n'a pas de sens de vivre dans un rétroviseur, mais quand même, dans la vie les regrets ont une fonction très importante : ils nous permettent de mieux nous connaître, d'éviter de reproduire des situations négatives et même éventuellement d'aller vers les autres pour s'expliquer sinon s'excuser…