La revue de presse

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100 % de plastique recyclé d’ici à 2025… La loi contre le gaspillage...

Moment zen

Au lieu de faire la vaisselle et de la ranger machinalement, je prête attention à mes gestes, à ma respiration, aux sensations de chaud, de froid, de mouillé au bout de mes doigts. Chaque tache quotidienne effectuée "en conscience" peut devenir un moment de méditation.