Revue de presse

En bref, toute l'actualité du net dans les domaines de la santé, du bien-être et de l'environnement.
Chaque semaine, la rédaction sélectionne, pour vous, les meilleurs articles des sites d'information du web, et vous en livre un condensé.
L'événement à ne pas manquer, le buzz du moment, les nouvelles initiatives, les dernières tendances, les sujets de société ou l'étude scientifique qui vient d'être publiée…

06/05/2020

Moins efficaces que les masques pour lutter contre la propagation du virus, les visières ne protègent que les yeux et le visage. Ce ne sont pas des équipements de protection respiratoire. Elles doivent répondre à la norme européenne NF EN 166 concernant les protections individuelles de l’œil.
En milieu de soins : à utiliser en complément d'une protection respiratoire.
En dehors du secteur médical : à utiliser en complément des autres mesures barrière.
Il faut les nettoyer soigneusement avant et après chaque utilisation, si possible une fois par heure pour les professionnels en contact avec du public.
On peut les acheter à un prix voisin de 20 €, auprès de fabricants d'équipements de protection individuelle ou des magasins de bricolage.
On peut aussi les fabriquer soi-même à l'aide d’une simple feuille A4 de PVC cristal transparente, d’un élastique, d’une agrafeuse et des tutos astucieux.

Source : Santé Magazine, Manon Duran

06/05/2020

Quelques conseils pour une bonne efficacité des masques en tissu, selon l'Afnor (Association française de normalisation) :
- le vérifier : il doit couvrir le nez, la bouche, le menton, s'il est endommagé, le jeter ;
- le laver entre chaque utilisation, à 60°C, dans un cycle d'au moins 30 minutes, avec de la lessive classique, sans adoucissant, sans eau de Javel, éventuellement en même temps que d'autres éléments (draps, serviettes…) ;
- le sécher dans les deux heures qui suivent : au soleil, au sèche-linge ou au sèche-cheveux, éventuellement le repasser ;
- se laver les mains avant de le placer sur le visage ou de le retirer et ne manipuler que les lanières élastiques (ne pas toucher la partie avant du masque).

Source : Le Parisien, C.M.

06/05/2020

70 % de l'efficacité du système immunitaire se joue au niveau du microbiote intestinal. Il convient donc de "nourrir" les "bonnes bactéries" de notre intestin en leur fournissant des prébiotiques (ail, asperge, oignon, poireau, orge, avoine, agrumes, kiwi, graines de lin, de chia…). En cas de déséquilibre, notamment après un traitement antibiotique, il faut apporter des probiotiques soit sous forme de compléments alimentaires, soit par l'alimentation (yaourt, lait fermenté, cornichons et légumes lacto-fermentés, choucroute, miso, tempeh…). Le champignon augmente la prolifération des lymphocytes T, améliore le fonctionnement des cellules immunitaires et diminue l’inflammation.
Certains micronutriments jouent un rôle direct sur le système immunitaire : vitamine A (foie de morue, foie animal, jaune d'œuf, beurre, produits laitiers…), vitamine C (goyave, poivron jaune et rouge, cassis, chou frisé, citron), zinc (huître crue, bœuf, sésame grillé).

Source : La Nutrition, Marie-Charlotte Rivet Bonjean

06/05/2020

Il y aurait globalement une bonne réponse immunitaire humorale (anticorps) et cellulaire (lymphocytes) chez les patients guéris du Covid-19. Alors que de précédentes études et des cas suspects faisaient planer le doute, une étude chinoise récente apporte des résultats rassurants. Réalisée sur seulement 14 patients, elle montre, à partir d'analyse d'échantillons sanguins, la présence de mécanisme de défense, chez les personnes anciennement infectées, rendant improbable une nouvelle infection : anticorps spécifiques au SARS-CoV-2 et forte réponse immunitaire au niveau des Lymphocytes T et NK, ainsi que des médiateurs de l'immunité innée.

Source : Futura Sciences, Julien Hernandez

06/05/2020

Une centaine de grands patrons appellent à une mobilisation collective, dans une tribune du Monde, pour faire de la relance économique un accélérateur de la transition écologique. L'initiative a été lancée par Jean Laurent Bonnafé, directeur général de BNP Paribas et président d’Epe (Entreprises pour l’environnement). S'y sont joints l’Afep (Association Française des Entreprises Privées) et le Medef (Mouvement des entreprises de France), un revirement spectaculaire pour ce dernier qui, jusque là, demandait un assouplissement des obligations environnementales.
Certains commentateurs sont sceptiques car cette tribune ne comporte que peu ou pas d'engagement concret de transformation au niveau des entreprises. D'autres sont même goguenards, comme Greenpeace qui, dans la liste, pointe de nombreuses sociétés très éloignées de la cause climatique.

Source : Novethic, Béatrice Héraud

06/05/2020

Nous allons vers une civilisation plus durable si les bonnes leçons sont apprises…
1) Des chaînes d'approvisionnement à "démondialiser" sur les produits de première nécessité : relocaliser et encadrer les pratiques de donneurs d'ordre.
2) Vers une finance plus humaine avec un meilleur contrôle du trading automatisé.
3) Des entreprises utiles sur le plan social et environnemental : conditionner les aides de l'état à des mesures de RSE (Responsabilité Sociale et Environnementale).
4) Besoin d'un nouveau pacte social entre entreprises et salariés avec le développement du télétravail.
5) Les pétroliers vont devoir changer ou disparaître : le système a montré sa grande fragilité avec l'effondrement des cours.
6) Vers une consommation plus durable et plus digitale : accélération de la tendance en faveur des circuits courts, du bio, de l'achat en direct aux producteurs, du commerce et du divertissement en ligne, des caisses automatiques.

Source : Novethic, Ludovic Dupin et Béatrice Héraud

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Pensée zen

L'étonnant paradoxe c'est que lorsque je m'accepte simplement tel que je suis, alors je peux changer.

Carl Rogers