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La France est le pays où l'on consomme le plus d'antidépresseurs par habitant. Le problème, c'est que beaucoup de personnes en dépression majeure ne sont pas traitées et d'autres le sont alors qu'elles ne devraient pas…

Avec une croissance proche de 40% par an, les cosmétiques bio se développent à vitesse grand V et devraient en 2010 représenter 10% du marché mondial. Certains pensent même qu'à terme toute la cosmétologie passera au 100% naturel. Mais comment peut-on être sûr d'acheter des produits vraiment bio ? Dans la jungle des labels, il est bien difficile de s'y retrouver !

La famille des cosmétiques est grande, elle couvre de nombreux produits. Gels douches, shampooings, dentifrices, crèmes, huiles, lotions, etc. sont capables de nous faire le plus grand bien ou le plus grand mal. Alors attention ! Restons vigilants au moment de l'achat ! Laurence Wittner, journaliste indépendante, spécialisée dans le domaine des cosmétiques et auteur de plusieurs ouvrages, s'est prêtée au jeu du question/réponse. Grâce à ses bons conseils nous allons enfin savoir si pour être beau, il faut être bio.

Fêter Noël et le jour de l'an en étant plus écoresponsables et plus solidaires… C'est le choix de plus en plus de gens qui se retrouvent sur les plateformes d'échange, de vente ou de location entre particuliers, qui fabriquent eux-mêmes leurs cadeaux ou qui optent pour du recyclé. Ceux-là, en plus, font du bien à leur porte-monnaie…

Le soleil réchauffe l’atmosphère, les vacances approchent, il va falloir commencer à préparer les valises. Des vêtements, des jouets, et surtout une trousse de "secours" spécial été. Plutôt que de remplir votre petit vanity de médicaments traditionnels, pourquoi ne profiteriez-vous pas des bienfaits des huiles essentielles ?

Nous passons de plus en plus de temps devant notre ordinateur. Que ce soit pour travailler, se détendre, communiquer avec famille et amis, nos yeux restent rivés sur l’écran de nombreuses heures chaque semaine. Et c’est tout naturellement que nos enfants chéris tentent de nous pousser de la chaise du bureau pour prendre notre place.

Mettre la première fois les pieds dans un magasin bio relève du saut dans l'inconnu pour beaucoup de consommateurs. On n'a plus ses repères, on ne connaît ni les marques, ni les produits… De quoi être perdu. Surtout s'il n'y a pas un effort de la part du magasin pour mettre en place de la lisibilité. Or, en terme d'agencement et de décoration, beaucoup de magasins bio de l'ancienne génération sont relativement sommaires. À l'heure où le bio quitte son positionnement de niche, c'est devenu un vrai problème…

Été comme hiver, nous mangeons tous des pâtes. Que ce soit en sauce ou nature, nous les adorons. De nombreuses variétés existent, elles peuvent être de formes et de goûts différents, mais ont toujours un point commun : de grandes qualités gustatives et nutritionnelles. Et le bio dans tout ça me direz- vous ? A-t-il un réel intérêt pour un aliment en apparence si basique ?

Pour prendre soin de nous, nous sommes de plus en plus nombreux à refuser de nous appliquer sur le visage et sur le corps des composés chimiques à l'innocuité douteuse. On préférera des produits naturels, certifiés bio. Et pourquoi pas les faire soi-même à la maison ?

Pas besoin d'être un expert pour préparer soi-même des remèdes naturels. Il suffit de connaître les propriétés de quelques plantes et faire l'apprentissage de gestes simples pour pouvoir confectionner des tisanes, des teintures mères, des liqueurs, des baumes ou des lotions…