Quelques gouttes d'huile et c'est parti ! On peut se masser ou se faire masser les pieds. On fait ça à l'instinct sans connaissance particulière, c'est pas grave, ça détend, ça fait un bien fou !
Magic Princess
"Zen ? Pas zen ?" Épisode 1
Le cambriolage
"Zen ? Pas zen ?" Épisode 2
Le retard
"Zen ? Pas zen ?" Épisode 3
Le dîner
Rester zen avant de monter
sur scène : la recette de Ged Marlon
La pensée zen préférée
de Ged Marlon
Gym Zen :
Prendre l'oreiller de jade
Gym Zen :
Frapper le tambour du ciel
Bio et bon : Salade d'endive
au raifort et raisins secs
Anti-tabac
Envoyée par Stéphanie
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