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Édito

Édito de Franck Arguillère

Franck ArguillèreRespect, reconnaissance, épanouissement… Trois notions qui expriment le mieux pour les Français la qualité de vie au travail. C'est ce que dit le dernier sondage réalisé par TNS Sofres pour l'Anact (Agence nationale pour l'amélioration des conditions de travail) qui anime la 10e semaine d'action sur la question. Quelle qualité de vie ? Les services de bien-être, les crèches et les conciergeries arrivent en dernier dans les critères retenus par les Français. Inutile de biaiser, c'est...

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Vie saine et zen
Contre le stress, la psychologie positive
par Félix Franck
Pour contrer le stress, il faut commencer par le comprendre, le détecter, l'identifier… Repérer qu'à notre insu, nos systèmes de croyances l'amplifient et peuvent même parfois le générer… Par une prise de conscience personnelle...
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Vie saine et zen
Le millet : le petit mil
par Marie Blanche
Céréale oubliée qui apporte de la variété à nos menus, le millet est très digeste et a l'avantage pour les personnes intolérantes de ne pas contenir de gluten.
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Vie saine et zen
Le télétravail : pour améliorer la qualité de vie
par Nelly Moussu
Travailler depuis son domicile, beaucoup en rêvent ! Certains sautent le pas et se retrouvent toute la journée chez eux. Un choix professionnel qui revêt de nombreux avantages… Et des pièges à éviter !
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Vie saine et zen
Haptonomie : communiquer avec bébé pendant la grossesse
par Nelly Moussu
Afin d’inclure davantage les pères pendant la préparation à l'accouchement, certains couples optent pour l’haptonomie. Cette méthode "psychotactile" permet, à travers la parole et l’application des mains sur le ventre de la...
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La revue de presse

Emissions de CO2 : record battu en 2012, la Chine toujours en tête
Au total, 31,6 Mds de tonnes de CO2 ont été émises l'année derni...

Le bisphénol A altérerait l'émail des dents des enfants
La formation des dents pourrait être affectée par une exposition à de faibles...

De plus en plus de sportifs au "sans gluten" : effet de mode ou recherche de performance ?
Tsonga, Djokovitch ou Murray ont une alimentation sans gluten et pourtant ils n'y sont pas intol...

Les huiles végétales bonnes pour la glycémie
Les huiles végétales seraient associées à un meilleur mé...

Les chaussures à talons font mal au bout d’une heure
Après 1 heure et 6 minutes avec des talons hauts, la plupart des femmes ont mal au pieds et...

La qualité de vie au travail s'est dégradée pour 7 salariés sur 10
68 % des Français considèrent que la qualité de vie au travail s'est d...

fruit ou légume du mois

L'abricot, fruit de juin

47 kcal
pour 100 g

1,5 mg
de carotène pour 100 g

Au moment où il arrive en France, au XVIe siècle, il est soupçonné de donner la fièvre. Ce n'est qu'au XVIIIe siècle qu'on s'y intéresse et que sa culture se développe.

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Les fruits et légumes de saison >