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Édito

Édito de Franck Arguillère

Franck ArguillèreChaque année, ils tentent de nous fourguer leurs régimes miracles ! Ils voudraient nous faire croire qu'il est indispensable de perdre quelques centaines de grammes pour pouvoir dévoiler un corps de naïade ou d'éphèbe au soleil (espéré) de l'été ! De la même manière que nous sommes la proie des industriels de l'agro-alimentaire qui rivalisent de savoir-faire marketing pour nous vendre leur malbouffe, nous sommes la cible de quelques professionnels de la diététique qui font...

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Vie saine et zen
Haptonomie : communiquer avec bébé pendant la grossesse
par Nelly Moussu
Afin d’inclure davantage les pères pendant la préparation à l'accouchement, certains couples optent pour l’haptonomie. Cette méthode "psychotactile" permet, à travers la parole et l’application des mains sur le ventre de la...
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Vie saine et zen
La sauge : l'herbe sacrée
par Marie Blanche
Elle aromatise une grande variété de plats et elle est parfaite en infusion du soir. Longtemps associée à l'immortalité et à la longévité, c'est une des fines herbes les plus riches en antioxydants…
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Vie saine et zen
Le Kalari : un art martial qui relaxe
par Nelly Moussu
Considéré comme le père de tous les arts martiaux, le Kalaripayatt ou Kalari a des adeptes en France. Si ces derniers sont venus au départ chercher un moyen de se défouler, ils rencontrent dans cette pratique esthétisme et...
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Vie saine et zen
Le "polyamour", une conjugalité au pluriel
par Nelly Moussu
Loin du modèle occidental traditionnel de la monogamie, les "polyamoureux" prônent des relations sentimentales ouvertes. Si cette forme de conjugalité contemporaine en satisfait certains, elle suscite le débat. Le "poly", un...
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La revue de presse

La météo provoque une surconsommation d’électricité en France
+ 5 à 10 % de consommation d'électricité en France au mois de mai par rapport...

Les Français prêts à dépenser plus pour consommer responsable
58 % des Français sont prêts à payer plus cher, de 1 à 10 %, des...

Le Made in France est-il plus éco-responsable ?
Vrai sur le plan social, moins vrai sur le plan écologique où la France est à...

Pas de poissons à partir de samedi si on ne pêchait qu'en Europe
62 % de notre consommation de poissons proviennent de pêches effectuées en dehors des...

Le manque d’activité physique tue plus que le tabac
5,3 millions de personnes, contre 5,1 millions pour le tabac, seraient victimes dans le monde du...

Des massages légers peuvent calmer le stress chez les bébés prématurés
Un effet calmant mais uniquement chez les garçons prématurés… La...

fruit ou légume du mois

La courgette, légume de mai

15
kcal pour 100 g

1,5 %
de fibres alimentaires

Elle est domestiquée depuis 9 000 ou 10 000 ans dans le nord du Mexique, puis se développe rapidement dans toute l'Amérique du Nord.
Comme les autres cucurbitacées, elle voyage à partir du XVIe siècle grâce aux Portugais qui l'implantent en...

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Les fruits et légumes de saison >

FORUM : VOS QUESTIONS À NOS EXPERTS

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