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Vie saine et zen
par Félix Franck
Compte tenu des risques pour la peau, il faudrait absolument éviter d'attraper des coups de soleil. Mais si, malgré les...
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par Félix Franck
Sur une courte période, manger moins voire pas du tout aurait des vertus pour le bien-être et la santé… Le jeûne nécessite...
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par Félix Franck
Le jeûne a le vent en poupe ! D'autant que certaines études scientifiques en ont démontré les bienfaits… Mais il reste encore...
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Science du corps et de l'esprit, c'est la plus ancienne des médecines traditionnelles. En France, l'âyurveda est encore peu...
Édito de Franck Arguillère
Franck Arguillère

C'est l'été, ralentissez ! C'est le moment de l'année où s'ouvre le champ des possibles, où tous nos bons prétextes s'...

La revue de presse

La composition des trois zones de vacances A, B et C a été modifiée, notamment...

60 % des Français font le choix pour leur petit déjeuner de céréales...

Il a le mérite d'être simple et de permettre au consommateur de classer selon leur...

À Toulouse, la justice française vient de reconnaître l’existence d...

La part du nucléaire réduite de 75 % à 50 % de la production électrique...

Après Lille et Toulouse, c'est le CHU de Bordeaux qui est à la 3e place devant les h...

fruit ou légume du mois

56 mg
de magnésium dans 100 g de figue sèche**

165 mg
de calcium dans 100 g de figue sèche**

Originaire de l'Asie de l'ouest ou du sud-ouest, elle fait partie dans l'Antiquité des fruits les plus importants dans les civilisations du Bassin Méditerranéen. Les Romains la dégustaient avec du jambon cuit et s'en servaient pour gaver les oies. Ce sont eux qui la...