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L'idée pouvait sembler farfelue il y a quelques années. Aujourd'hui, les mamans comme les papas retrouvent de plus en plus...
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C'est avéré, on peut favoriser le sommeil en prenant des mesures simples dans son alimentation et en suivant quelques conseils de...
Vie saine et zen
par Félix Franck
Difficultés d'endormissement, insomnies, réveils anticipés, l'hypnothérapie est parfaitement adaptée pour les troubles du sommeil...
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par Félix Franck
Malgré la crise, le secteur du bio connaît une forte croissance et tous ses voyants sont au vert… Dans tous les sens du terme !...
Édito de Franck Arguillère
Franck Arguillère

C'est une bonne nouvelle qui est passée relativement inaperçue : pour la première fois depuis 40 ans, il n'y a pas eu en 2014 de corr...

La revue de presse

52 % des ados ont du mal à se lever le matin, 53 % ont du mal à aller se coucher le...

1 écolier sur 3 refuserait d'aller aux WC à l'école et se retiendrait toute la...

Les émotions positives, et particulièrement l'émerveillement, auraient un...

La pollution atmosphérique aux particules les plus fines pourrait favoriser l’anxi...

Une empreinte carbone moyenne de 5,08 kg de CO2 pour un repas espagnol contre 8,5 kg de CO2 aux...

Le projet de loi pour "la reconquête de la Biodiversité, de la Nature et des...

fruit ou légume du mois

15 kcal
pour 100 g

74 %
de fibres alimentaires

Originaire d'Asie où on l'utilise comme plante médicinale depuis près de 5000 ans, ses premières utilisations alimentaires datent du XVIIe siècle, notamment en Angleterre où on la surnomme "pieplant" car elle sert essentiellement à faire...