Le sentiment que sa vie a du sens peut faire vivre plus longtemps

Le sentiment que sa vie a du sens peut faire vivre plus longtemps

Meilleur fonctionnement physique, risques réduits de maladies cardiovasculaires ou de déclin cognitif lorsqu'on a un sentiment de sens pour sa vie…

C'est la conclusion d'une étude réalisée auprès de 13 000 personnes de 50 ans et plus, représentatives de la société états-unienne. Les chercheurs ont évalué le sentiment que la vie a du sens pour les participants au moyen d'un questionnaire et leur risque de mortalité a été évalué sur une période de huit ans.
Résultats : les personnes ayant des niveaux élevés de sentiment d'avoir des buts et une vie significative présentaient un risque de décès plus faible (15,2 % de risque de mortalité) par rapport aux personnes ayant de faibles niveaux (36,5 % de risque de mortalité).

 

Source : Psychomédia – 27/11/22

Vie Saine et Zen