Les études scientifiques montrent que la méditation est efficace pour soulager la souffrance, apprendre à vivre avec… Quelques exemples de pratiques méditatives antidouleurs…

5 mai 2025

Après un boom phénoménal suivi de quelques années de crise, la production et la consommation de produits bio se stabilisent. Le marché reprend doucement mais sûrement…

5 mai 2025

Il existe des plantes "biofaitrices" qui ont la faculté de favoriser les auxiliaires naturels, de lutter contre les bioagresseurs ou contre la pollution voire de soigner leurs congénères…

7 avril 2025

C’est la nouvelle tendance qui transforme nos relations amoureuses : dans un monde où tout va trop vite, l’amour prend son temps et ce n’est peut-être pas une mauvaise nouvelle.

7 avril 2025

DOSSIERS

Beaucoup avaient cru que le sujet pouvait faire consensus. Il faut dire que les thématiques environnementales, du changement climatique à la toxicité des multiples pollutions industrielles, mettent en cause à ce jour l’habitabilité de la planète par l’être humain voire la survie de l’espèce. Il était donc logique que tout le monde sur terre se sente concerné, se rende compte de l’urgence de l’affaire et entame sans plus tarder la nécessaire transition écologique. Mais c’était sans compter l’ampleur de la cupidité humaine...
Dans un premier temps, la prédation de l’homme sur la nature a été camouflée, maquillée sous les oripeaux de la défense de l

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Proche du saumon, elle fait partie des poissons préférés des Français. Il existe de multiples recettes pour la cuisiner et, lorsqu’elle est fumée, elle fait partie des mets les plus festifs

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Fatigue, stress, déprime ou prise de poids… De la puberté à la ménopause, les femmes doivent s’adapter tout au long de leur vie aux fluctuations de leurs hormones. Heureusement il est possible de trouver un équilibre grâce à la pratique du yoga et de l’ayurvéda !

20 janvier 2025
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Il s’appelait Edward Bach, médecin britannique du début du 20e siècle. Dans la foulée de l’homéopathie, découverte un siècle auparavant, il met en lumière, à la fin des années 1920, l’impact bénéfiques des élixirs floraux sur ses malades.

11 août 2024
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LIVRES

Sur chaque fiche, au recto, les points de pression à stimuler avec les doigts, soit pour tout le monde soit en fonction de situations spécifiques. Au verso, une cartographie illustrée et précise pour localiser ces points sur le corps… C’est simple et accessible à tous.

30 juillet 2024
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LIVRES

Savez-vous que, grâce à l'énergie solaire, la chlorophylle génère un courant électrique pour séparer l'hydrogène de l'oxygène ? Que certaines fleurs modifient leurs couleurs après la pollinisation pour avertir les insectes butineurs que leur nectar est épuisé ? Que dans certaines régions froides, les mouches jouent un rôle de pollinisation bien plus important que les abeilles ?

11 avril 2024
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LIVRES

C’est la bible du décodage biologique des maladies. Ou comment faire le lien entre les symptômes et les émotions qui pourraient en être à l’origine… Et si le rhume n'était qu'une tentative d'évacuer une déception, un échec, un regret, quelque chose que nous n'avons pas réussi à dire ou à faire ?

26 février 2024
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Apprendre à déguster, c'est se rendre attentif aux sensations, c'est prendre le temps de savourer et de se faire plaisir. C'est aussi s'initier à la culture des bonnes choses : avoir la curiosité de découvrir les conditions de production des produits bruts (le lait, les céréales, le raisin…) et les méthodes de fabrication des produits transformés (le fromage, le pain, le vin…). Une attitude, un mode de vie.

13 février 2024
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Comme un carnet de voyage. Un parcours initiatique, délicatement illustré par des dessins de l'auteur, au Japon, le pays dit "du soleil levant". Mais aussi un parcours à la recherche de soi-même, égrainé par des perles de sagesses, des conseils de vie.

7 décembre 2023
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80 espèces végétales d'ici et d'ailleurs, leur impact culturel et leur rôle dans les sociétés humaines avec le regard croisé de la science, de l'histoire, de l'art, du folklore et de la mythologie…

24 octobre 2023
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Connaissez-vous les bienfaits des bains saisonniers ? Les soins de beauté au vinaigre ou à l'eau de riz ? Êtes-vous intéressés par les recettes gourmandes à l'algue wakamé, au thé matcha, au gingembre, aux poissons bleus ou au miso ? Voulez-vous adopter l'éponge de konjac et vous purifier avec du gros sel ?

24 octobre 2023
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Comme il existe une culture du vin, il existe une culture du thé. Celle-ci s’est développée tout particulièrement en Extrême-Orient dans un environnement philosophique marqué par le Taoïsme et le bouddhisme Zen.

1 mai 2023
Vie Saine et Zen
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